건강한 간 만들기
안녕하세요! 건삼입니다.😁간은 침묵의 장기라고도 불리며, 간의 건강 상태로 하루의 컨디션을 좌지우지할 수 있습니다. 그리하여 오늘 가져온 주제는 '건강한 간 만들기'입니다! 실제로 제 주변에도 간이 약하거나 지방간, 간염, 간경화, 간암 등 간이 건강하지 않은 지인들이 많았습니다. 또한, 제 간에 독소가 쌓여있다는 걸 몸소 느낀 적도 있었습니다. 그래서 간이 더욱 중요하다고 느끼는 중입니다. 이번 글을 읽고 여러분들이나 여러분의 지인들이 건강한 간을 만들기 위해 노력하시길 기원하겠습니다!😉건강한 간이란 무엇인가?간의 역할과 기능간은 우리 몸에서 가장 큰 장기로, 해독, 대사, 영양소 저장 등의 중요한 기능을 수행합니다. 간은 하루 종일 혈액을 정화하고, 체내에 들어온 독소를 해독하며, 에너지를 저장해..
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