건강관리 썸네일형 리스트형 담낭암과 담도암, 반드시 알아야 할 모든 것 안녕하세요. 건삼입니다!오늘부터는 담낭암과 담도암에 대해 알아보려고 합니다. 사실 이 주제를 아주 기대하고 있었어요... 왜냐하면 제가 태어나고부터 저를 길러주신 저의 할머니께서 2년 전에 담도암 말기를 진단받으셨거든요. 그래서 다른 건 몰라도 담도암 이 녀석만큼은 아주 세밀하고 자세하게 파헤쳐보려고 합니다..! 오늘은 담낭암과 담도암에 전반적인 내용을 구성해 볼 거고, 그 후에는 담낭암을 자세하게 알아본 뒤에 담도암에 대해 파헤쳐 보려고 계획 중입니다! 그럼 이번엔 가볍게 전반적으로 훑어보도록 하겠습니다.담낭암과 담도암이란?담낭암은 간 아래에 위치한 작은 주머니 모양 기관인 담낭에서 발생하는 암이며, 담도암은 간에서 생성된 담즙이 소장으로 이동하는 통로인 담관에서 발생하는 암입니다. 이 두 암은 위치가.. 더보기 육종의 진단 방법과 치료 방법: 철저한 이해와 접근법 안녕하세요. 건삼입니다.오늘은 어제의 글에 이어서 육종의 진단 방법과 치료 방법에 대해 자세히 포스팅해보려고 합니다! 바로 시작하겠습니다.😉육종의 진단 방법육종은 다양한 조직에서 발생하기 때문에 진단이 쉽지 않으며, 여러 가지 검사 방법을 병행하여 확진해야 합니다.초기 증상 관찰 및 병력 조사초기 육종은 통증이 없는 덩어리(lump)로 시작되는 경우가 많아 스스로 발견하기 어려울 수 있습니다. 다음과 같은 증상이 있다면 즉시 의사의 상담을 받아야 합니다.지속적으로 커지는 혹통증 또는 부종감각 이상 또는 저림 증상관절 및 운동 기능 제한원인 불명의 체중 감소 및 피로의사는 환자의 병력, 가족력, 위험 요인(방사선 노출, 특정 유전 질환 등)에 대한 정보를 수집하여 추가적인 검사의 필요성을 판단합니다.영상.. 더보기 폐암, 우리가 반드시 알아야 할 사실들 안녕하세요. 건삼입니다!오늘부터는 암과 관련된 글들을 하나씩 써 가려합니다. 오늘 알아볼 암은 제목처럼 '폐암'입니다. 폐암에 걸리신 분들 희망 잃지 마시고 항상 힘내시길 바랍니다!😉폐암이란 무엇인가?폐암의 정의폐암은 폐에서 비정상적인 세포가 빠르게 증식하면서 종양을 형성하는 질환입니다. 이 종양이 주변 조직으로 퍼지거나 혈류를 통해 다른 장기로 전이될 수 있습니다. 폐암은 진행 속도가 빠르고 조기 발견이 어려워 치료가 까다로운 암 중 하나로 알려져 있습니다.폐암의 주요 특징초기 증상이 거의 없어 발견이 늦어지는 경우가 많습니다.진행 단계에 따라 치료 방법과 예후가 달라집니다.환경적 요인과 유전적 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다.폐암의 주요 원인과 위험 요인흡연과 폐암의 관계흡연은 폐암의 가장 큰.. 더보기 건강한 구강 관리 안녕하세요. 건삼입니다!오늘 아침에 일어나 보니 갑작스레 추워진 탓인지 입이 너무 건조한듯한 느낌이 들더라구요. 그래서 오늘은 '건강한 구강 관리'라는 주제를 가져와봤습니다!☺️건강한 구강 관리의 중요성구강 건강이 전신 건강에 미치는 영향구강 건강은 단순히 치아를 깨끗하게 유지하는 것뿐만 아니라 전신 건강과도 밀접한 관련이 있습니다. 구강 내 박테리아가 혈류를 통해 몸 전체로 퍼질 수 있으며, 이는 심혈관 질환, 당뇨병, 호흡기 질환 등의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 구강 관리는 전신 건강을 위한 필수 요소입니다.올바른 구강 위생이 필요한 이유충치와 치주질환 예방입냄새 방지 및 구강 세균 조절치아 건강 유지로 씹는 기능 향상전신 건강과 면역력 강화구강 건강을 위협하는 요인잘못된 양치 습관과 치태 형성.. 더보기 건강한 귀 안녕하세요. 건삼입니다!오늘은 '건강한 귀'라는 주제로 글을 써보려 합니다. 저는 가끔 "삐"소리가 들리던데 간혹 문제가 생긴 건가 걱정을 하곤 합니다. 여러분들의 귀는 건강한가요? 오늘 글 읽어보시고 유익한 도움이 되었으면 좋겠습니다.😉건강한 귀의 중요성귀의 역할과 기능귀는 단순히 소리를 듣는 역할뿐만 아니라 균형을 유지하는 중요한 기능을 합니다. 소리를 감지하고 신경을 통해 뇌로 전달하며, 내이는 신체의 평형을 조절하는 역할을 합니다. 건강한 귀는 원활한 의사소통을 돕고, 일상생활에서 다양한 활동을 편안하게 수행할 수 있도록 해줍니다.청력 건강이 삶의 질에 미치는 영향청력이 저하되면 주변 소리를 명확하게 듣기 어려워지고, 의사소통에 불편을 겪을 수 있습니다. 이는 사회적 고립, 스트레스, 우울증 등.. 더보기 건강한 코 안녕하세요! 건삼입니다.내일은 새로운 한 주의 시작, 월요일이네요! 힘든 만큼 숨이라도 제대로 쉬어야겠습니다. 그래서 오늘은 '건강한 코'라는 주제를 가져와봤습니다. 가벼운 감기만으로도 코막힘이 나타난다면 일상생활의 질이 확 떨어지는 걸 체감할 수 있습니다. 그러지 않기 위해서는 평소 꾸준한 관리를 해야 한다고 생각합니다. 준비한 글 읽어보시고 도움이 되었으면 좋겠습니다!😁건강한 코의 중요성코는 호흡을 조절하고 공기를 정화하는 중요한 역할을 합니다. 또한, 냄새를 감지하고 면역 시스템의 첫 번째 방어선으로 작용하여 바이러스와 세균으로부터 신체를 보호합니다. 건강한 코는 원활한 호흡과 전반적인 건강 유지에 필수적입니다.코 건강을 위협하는 요인건조한 환경과 오염된 공기건조한 공기는 코 점막을 자극하여 코막.. 더보기 건강한 음식: 우리 몸을 위한 최고의 선택 안녕하세요. 건삼입니다!즐거운 명절 연휴 동안 기름진 음식을 너무 먹었더니 맛은 있었지만, 후회 중인 일상을 보내고 있습니다...🥲 그래서 생각난 김에 오늘은 '건강한 음식'이라는 주제를 가져와봤습니다. 이번 글에서는 건강한 음식이란 무엇인지, 어떤 음식이 좋은지, 그리고 이를 생활 속에서 어떻게 실천할 수 있는지에 대해 간단하게 알아보겠습니다. 전에 쓴 건강한 다이어트에 도움이 될 것 같아요!! 오늘도 유익한 정보가 되었으면 좋겠습니다.^^건강한 음식이란?건강한 음식이란 우리 몸에 필요한 영양소를 균형 있게 제공하며, 인공 첨가물이나 가공이 최소화된 식품을 의미합니다. 자연 상태에 가까운 식품을 섭취할수록 건강 유지에 도움이 되며, 신선한 재료를 활용한 음식이 가장 좋은 선택입니다.건강한 음식이 우리.. 더보기 건강한 수면습관 안녕하세요. 건삼입니다!다들 명절 연휴는 잘 보내셨나요? 저는 열심히 놀고 쉬다 보니 밤낮이 바뀌는 대참사가 일어나 버렸습니다...😂 그래서 오늘 준비한 주제는 '건강한 수면습관' 입니다. 현생으로 복귀하기 위한 준비를 다 같이 해보자는 의미로 준비했습니다! 유익한 정보가 되었으면 좋겠네요...😄건강한 수면이란 무엇인가?수면의 역할과 중요성수면은 신체와 뇌가 회복하고 재충전하는 필수적인 과정입니다. 양질의 수면은 면역력 강화, 집중력 향상, 감정 조절, 심혈관 건강 유지 등 다양한 역할을 합니다. 수면이 부족하면 신체 피로, 기억력 저하, 스트레스 증가 등의 문제가 발생할 수 있습니다.수면 부족이 건강에 미치는 영향신체 건강 저하: 면역력이 약해지고 비만, 당뇨병, 고혈압 위험 증가정신 건강 악화: .. 더보기 이전 1 2 다음
